3 Fakta Menarik Cranberry Bagi Tubuh

 




1. Cranberry Dapat Membantu Mengatasi Alergi

    Untuk sebagian besar alergi, kami mengonsumsi antihistamin dan terkadang obat antiinflamasi. Cranberry mengandung senyawa yang disebut quercetin, yang dianggap membantu mengurangi peradangan.

    Jika Anda mengalami peradangan sebagai respons terhadap alergi, makan cranberry dapat membantu mengurangi hasil reaksi alergi di kemudian hari.






2. Makan Cranberry Dapat Menurunkan Tekanan Darah

    Bukti menunjukkan bahwa beberapa polifenol dalam cranberry mungkin sangat bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah sistolik dan sejenisnya.

    Ketika dimakan secara teratur, juga dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular (CVD). Cranberry dapat membantu menjaga kadar kolesterol baik dan meningkatkan kadar high-density lipoprotein (HDL).






3. Cranberry Dapat Membantu Meningkatkan Fungsi Kekebalan Tubuh

    Kandungan dari cranberry dapat melindungi sistem kekebalan Anda dengan menawarkan dukungan untuk usus Anda. Antioksidan mereka membantu tubuh manusia untuk mengatasi kualitas sel yang tidak diinginkan masuk ke tubuh kita melalui makanan.

    Ketika kita sering mencerna dan memecah makanan, molekul yang dikenal sebagai radikal bebas diproduksi oleh tubuh. Antioksidan membantu tubuh melawan molekul yang tidak diinginkan ini dan melindungi sel dari bakteri berbahaya.





Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

3 Fakta Menarik Dari Komodo

Gambar
Support my Youtube Channel : https://www.youtube.com/channel/UCyjW3ZAA59RQJBznBNbgMeg 3 Fakta Menarik Tentang Komodo      Komodo adalah kadal hidup terbesar di planet ini. Mereka adalah makhluk yang menakutkan dengan reputasi sebagai pemburu yang kuat, agresif dan mematikan. Seiring waktu, sains dan penelitian telah menunjukkan kepada kita bahwa mereka bukanlah binatang pemakan manusia yang pernah kita pikirkan. Berikut adalah 3 fakta menarik tentang komodo : 1. Komodo Dapat Mencium Bau Bangkai Dari Jarak Hingga 5 Mil.      Yang dibutuhkan hanyalah satu gigitan dari komodo dan bisa menunggu mangsanya menyerah pada racunnya. Kemudian yang tersisa hanyalah komodo menggunakan indra penciumannya yang luar biasa untuk melacak bangkai sebelum komodo lainnya sampai ke sana!      Seperti reptil lainnya, komodo mencium bau melalui penggunaan sistem sensorik yang berbeda dari manusia. Menggunakan lidah bercabang yang berkedip-kedip, mereka ...
Baca selengkapnya

Fakta-Fakta Mengejutkan Tentang Maret Yang Belum Kalian Ketahui

Gambar
Support my Youtube Channel : https://www.youtube.com/channel/UCyjW3ZAA59RQJBznBNbgMeg 7 Fakta Menarik Tentang Maret      Maret adalah bulan yang sangat unik, karena satu-satunya bulan dengan tiga konsonan berturut-turut dalam nama bahasa Inggrisnya. Ada banyak peristiwa yang cukup unik di bulan Maret, bersama dengan sejarah yang kaya tentu saja! Berikut 7 Fakta Menakjubkan Tentang Bulan Maret : 1. Maret adalah musim ketika hewan mulai bangun dari hibernasi. Akhirnya, setelah musim dingin yang panjang, Maret menjanjikan hari-hari yang panjang dan hangat bagi mereka yang berada di belahan bumi utara. Musim semi telah tiba dan orang-orang mulai lebih menikmati alam bebas. 2. Dan sebagai pemberita Musim Semi, tidak mengherankan untuk mengetahui bahwa Nama March berasal dari kata Mars dalam mitologi Romawi yang berarti “dewa perang", karena Maret merupakan bulan di mana musim kampanye militer dimulai lagi. 3. Orang Anglo-Saxon menyebut Maret sebagai "Monath Hlyd" ...
Baca selengkapnya